" L'art-thérapie est un outil de transformation et de joie. "
L'art-thérapie est une pratique qui utilise la création artistique comme moyen d'expression thérapeutique.
A travers différents outils artistiques, la personne va exprimer ce qu'elle vit, prendre conscience de ses souffrances, de ses freins, mais également de ses ressources.
A travers l'acte de créer, c'est tout son être qui se remobilise et réactive ses propres ressources. Ceci, permet une transformation de ses états intérieurs et donc de son vécu.
Face aux changements, aux crises ou aux chocs que nous traversons, cette pratique nous replace directement au coeur de notre vie. Dans cette position, notre créativité réactivée, nous pouvons écouter nos besoins, libérer une partie de notre histoire et retrouver une paix.
Pour Qui ?
Enfants, adultes, personnes âgées.
Cette pratique s'adresse à toute personne en situation de fragilité, de mal-être, mais également à toute personne désireuse de retrouver sa créativité et un bien-être dans sa vie.
Elle ne nécessite aucune compétence.