L'accompagnement thérapeutique
" Créer pour exprimer, soulager, transformer,
se découvrir, oser "
" A votre écoute, je vous accompagne avec mes outils, à travers les défis, les questionnements et les changements dans votre vie. "
L'art-thérapie - exprimer, soulager et recontacter ses ressources
Je propose des séances pour les troubles tels que l'anxiété, le stress, l'isolement, les difficultés de communication, les troubles émotionnels, la perte de confiance en soi ou d'estime de soi, entre autre.
Ces troubles peuvent être liés à de nombreux facteurs extérieurs
tels que : Changements, chocs émotionnels, burn-out, blocages,
crises, deuils...
L'art-thérapie permet également de stimuler certaines fonctions physiques, cognitives, psychiques. Il est possible d'intervenir dans un cadre préventif, notamment face à la vieillesse ou à la maladie entraînant par la suite une perte d'autonomie.
Comment se passe une séance ?
Lorsque vous venez me voir, nous commençons par échanger sur ce qui vous amène à moi.
Je vous explique ensuite le déroulement d’une séance et la manière dont je vais vous accompagner.
Je vous propose de créer en vous reliant au moment présent. En art-thérapie, il n’est pas nécessaire de savoir dessiner ou peindre : aucune technique n’est demandée.
La création que vous réalisez avec les outils artistiques permet à votre inconscient, à vos émotions et à vos tensions de s’exprimer à travers les couleurs, les formes, mais aussi les mots. Ce que vous vivez, ainsi que ce qui n’était pas visible, se manifeste sur le support.
Ce temps de création s’accompagne de moments de silence et d’échanges. Un dialogue s’installe entre vous, votre vie intérieure, votre création et moi-même.
Ce que vous exprimez et transformez dans votre création vient faire évoluer intérieurement vos perceptions, votre conscience et la compréhension de votre histoire. Elle vous donne également accès à vos ressources intérieures — des clés — en vous permettant ensuite de les mettre en action dans la matière.
Durant la séance, c’est vous qui restez au centre du processus. La création vous rend acteur de votre séance et de votre mieux-être.
Je ne fais pas de diagnostique, ni d’interprétation. L'art-thérapie est un processus. Il peut être nécessaire de prévoir plusieurs séances.
Le prix des séances
Durée: Les séances durent environ 1h00.
Tarif : adultes 60€ / enfant 50€ / duo 80€
Tout le matériel est fourni. Paiement en chèque ou espèce
